Μια στοχευμένη εκπαιδευτική και βιωματική συνάντηση για ζητήματα ψυχικής υγείας στον εργασιακό χώρο πραγματοποιείται σήμερα στον Δήμο Μαραθώνος, με τη συμμετοχή δημοτικών υπαλλήλων. Η δράση, που διοργανώνεται από το Κέντρο Ημέρας και την Κινητή Μονάδα Ενηλίκων του φορέα «Θάλπος – Ψυχική Υγεία» σε συνεργασία με το Γραφείο Υγείας του Δήμου, εστιάζει στην ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής.
Η εκπαιδευτική συνάντηση εντάσσεται σε μια ευρύτερη προσπάθεια ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για θέματα που επηρεάζουν την ψυχική ευεξία των εργαζομένων στον δημόσιο τομέα, με στόχο τη βελτίωση της καθημερινής λειτουργίας και της εργασιακής απόδοσης.
Έμφαση στην εργασιακή ισορροπία
Κεντρικό θέμα της δεύτερης αυτής συνάντησης αποτελεί η «ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής», με τους συμμετέχοντες να καλούνται να εστιάσουν σε πρακτικές που ενισχύουν την ευημερία και μειώνουν το εργασιακό άγχος.
Η δράση στοχεύει στην ενίσχυση της ικανότητας των εργαζομένων να διαχειρίζονται αποτελεσματικά τον χρόνο και τις προτεραιότητές τους, περιορίζοντας την πίεση που προκύπτει από αυξημένο φόρτο εργασίας.
Στόχοι της παρέμβασης
Μεταξύ των βασικών στόχων της εκπαιδευτικής διαδικασίας περιλαμβάνονται:
- η κατανόηση της σημασίας της ισορροπίας εργασίας και προσωπικής ζωής για την ψυχική και σωματική υγεία,
- η υιοθέτηση τεχνικών διαχείρισης χρόνου και προτεραιοτήτων,
- η μείωση του εργασιακού άγχους,
- η βελτίωση της συνολικής ποιότητας ζωής και επαγγελματικής απόδοσης των υπαλλήλων.
Στο πλαίσιο παρεμβάσεων ψυχικής υγείας
Η δράση πραγματοποιείται σήμερα Πέμπτη 23 Απριλίου 2026, στις 14:30, στο Κοινοτικό Κατάστημα Δήμου Μαραθώνα, και απευθύνεται σε υπαλλήλους της συγκεκριμένης δομής.
Εντάσσεται στο ευρύτερο πρόγραμμα παρεμβάσεων του φορέα «Θάλπος – Ψυχική Υγεία», το οποίο αποσκοπεί στη δημιουργία πιο υποστηρικτικών εργασιακών περιβαλλόντων και στην ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας των εργαζομένων.
Στόχος ένα πιο υγιές εργασιακό περιβάλλον
Οι διοργανωτές επισημαίνουν ότι η ενίσχυση της ψυχικής υγείας στον χώρο εργασίας συμβάλλει όχι μόνο στην ευημερία των εργαζομένων, αλλά και στη συνολική αποτελεσματικότητα των δημόσιων υπηρεσιών, δημιουργώντας συνθήκες καλύτερης εξυπηρέτησης των πολιτών.