Tag: θυμός

Όταν θυμώνετε αντί να ξεσπάτε στους φίλους σας ή την οικογένειά σας, γράψτε καλύτερα τις σκέψεις σας σε ένα χαρτί και μετά πετάξτε το στα σκουπίδια, αυτό προτείνουν Ιάπωνες ερευνητές.     «Περιμέναμε ότι η μέθοδός μας θα περιόριζε τον θυμό σε...

Όταν χτυπάτε "κόκκινο", αποφύγετε να ξεσπάσετε στους συναδέλφους ή την οικογένειά σας και αντ’ αυτού γράψτε τις εκρηκτικές σας σκέψεις σε ένα φύλλο χαρτί και μετά πετάξτε το στα σκουπίδια ή σε καταστροφέα εγγράφων! Είναι πιο αποτελεσματικό, σύμφωνα με...