Με μεγάλη συμμετοχή συνεχίζεται το πρόγραμμα θεραπευτικής γυμναστικής για τα μέλη και των τεσσάρων ΚΑΠΗ του Δήμου Κηφισιάς. Μάλιστα οι εξειδικευμένοι καθηγητές Φυσικής Αγωγής του προγράμματος βελτιώνουν την φυσική κατάσταση των ηλικιωμένων και σε φυσικό χώρο κάτω από τον ανοιξιάτικο ήλιο στο γήπεδο Χόκεϋ του Δήμου.
Το πρόγραμμα θεραπευτικής γυμναστικής πραγματοποιείται μία φορά την εβδομάδα στα ΚΑΠΗ του Δήμου Κηφισιάς.
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ, Α΄ΚΑΠΗ 12:00 – 13:00 Μ.Μ.
ΠΕΜΠΤΗ ΚΑΠΗ ΝΕΑΣ ΕΡΥΘΡΑΙΑΣ 11:00-12:00 Μ.Μ.
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΚΑΠΗ ΝΕΑΣ ΚΗΦΙΣΙΑΣ 9:30 – 10:30 Π.Μ.
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ Β’ ΚΑΠΗ ΑΛΩΝΙΩΝ 12:00 -13:00 Μ.Μ.
Η θεραπευτική γυμναστική είναι ένα σύνολο από ασκήσεις και κινήσεις που αποσκοπούν στη βελτίωση της κινητικής δυσλειτουργίας και της μυοσκελετικής κινητικότητας των ηλικιωμένων.
Μην ξεχνάτε την εφημερίδα “ΧΤΥΠΟΣ”. Κυκλοφορεί από το Σάββατο στα περίπτερα της Αθήνας και του Πειραιά. Με αποκλειστικές ειδήσεις ρεπορτάζ και άρθρα. Επίσης, με μεγάλες χρήσιμες προσφορές και δώρα.