Pilates στο Αιγάλεω με Τσουμελέκα
Μια ξεχωριστή δράση αφιερωμένη στην άσκηση και την ευεξία διοργανώνει το Σάββατο 9 Μαΐου 2026 ο Δήμος Αιγάλεω, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Pilates, καλώντας τους πολίτες να συμμετάσχουν σε μια ανοιχτή εμπειρία στο κέντρο της πόλης.
Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί στις 18:30 στην Πλατεία Ελευθερίου Βενιζέλου, κοντά στον σταθμό Μετρό Αιγάλεω, σε συνδιοργάνωση με τον Σύνδεσμο Δρυοπιδέων. Στόχος της πρωτοβουλίας είναι η ανάδειξη της σημασίας της σωματικής δραστηριότητας ως βασικού στοιχείου ισορροπίας και ποιότητας ζωής.
Οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν τη μέθοδο Pilates μέσα από οργανωμένη καθοδήγηση, εστιάζοντας στην κίνηση, τον έλεγχο και την ενεργοποίηση του σώματος, ενώ παράλληλα ενισχύεται η συγκέντρωση και η ψυχική ευεξία. Το πρόγραμμα θα υλοποιήσει η γυμνάστρια Μαριέττα Φίλιππα, η οποία θα καθοδηγήσει το κοινό σε μια ολοκληρωμένη εμπειρία άσκησης.
Στην εκδήλωση θα δώσει το «παρών» η Ολυμπιονίκης Αθανασία Τσουμελέκα, η οποία αναμένεται να αποτελέσει σημείο αναφοράς για τους συμμετέχοντες.
Η συμμετοχή είναι ελεύθερη για όλους, ανεξαρτήτως ηλικίας ή φυσικής κατάστασης, ενώ κατά τη διάρκεια της δράσης θα πραγματοποιηθούν και κληρώσεις δώρων, με έπαθλο μεταξύ άλλων ένα τριήμερο ταξίδι στην Κύθνο.
Μέσα από τέτοιες πρωτοβουλίες, ο Δήμος Αιγάλεω ενισχύει τη σύνδεση των πολιτών με δραστηριότητες που προάγουν τη σωματική και ψυχική υγεία, ενθαρρύνοντας τη συμμετοχή και την ενεργή παρουσία στην τοπική κοινωνία.