Το βιβλίο «Rise Stronger» θα παρουσιαστεί το Σάββατο 29 Μαρτίου 2025 στις 7μ.μ. στην αίθουσα εκδηλώσεων του Δημαρχείου Χαϊδαρίου.
Το βιβλίο “Rise Stronger” έρχεται να καταρρίψει μύθους, να παρουσιάσει
επιστημονικά δεδομένα και να προσφέρει πρακτικές λύσεις για να εντάξουμε
την προπόνηση δύναμης στην καθημερινότητά μας. Μέσα από έρευνες,
ιστορικές αναφορές και ζωντανά παραδείγματα, αναλύονται τα οφέλη της
προπόνησης δύναμης.
Για το βιβλίο θα μιλήσουν: Βαρυτιμιάδης Ηλίας Προπονητής Δύναμης,
Ευθυμίου Θάνος Παθολόγος Εγγλέζου Ιωάννα Personal Trainer, Ζορμπάς
Αλέξανδρος Προπονητής Δύναμης, Σιδηροπούλου Ιωάννα Φιλόλογος-Ειδική
Παιδαγωγός, Ψαρέλη Κέλλυ Ψυχολόγος- Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, Λιάσκου
Ειρήνη Εκπαιδευτικός, Βαρυτιμιάδη Ευθυμία Καρδιολόγος.
Η εκδήλωση τελεί υπό την αιγίδα του Δήμου Χαϊδαρίου
ΕΙΣΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ