Προγράμματα άθλησης για όλους

Στο πλαίσιο των προσπαθειών για την ενίσχυση αθλητικών δραστηριοτήτων του, ο Δήμος Μεταμόρφωσης σε συνεργασία με την Γενική Γραμματεία Αθλητισμού αξιοποιεί το πρόγραμμα “Άθληση για Όλους”.

Το πρόγραμμα είναι ανταποδοτικού χαρακτήρα και οι αθλούμενοι συμμετέχουν με συμβολική συνδρομή 5 ευρώ το μήνα. Το πρόγραμμα θα ξεκινήσει σύντομα και για την υλοποίησή του θα απασχοληθούν τέσσερις Καθηγητές Φυσικές Αγωγής, με σύμβαση ωρομισθίου ορισμένου χρόνου.

Αναλυτικά οι δραστηριότητες που περιλαμβάνονται είναι:

Μυική Ενδυνάμωση (Δημοτικό Γυμναστήριο):Αποβλέπει στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και της κινητικής αναψυχής των αθλουμένων ηλικίας 18–65 ετών. Θα φιλοξενηθεί στο Δημοτικό Γυμναστήριο Μεταμόρφωσης Κύμης & Απόλλωνος.

Παραδοσιακοί χοροί ενηλίκων: Περιλαμβάνει διδασκαλία των ελληνικών παραδοσιακών χορών συνδυάζοντας την εκγύμναση με την ανάδειξη των παραδοσιακών στοιχείων της χώρας μας. Μπορούν να συμμετέχουν ενήλικες έως 65 ετών. Θα φιλοξενηθεί στο Πνευματικό Κέντρο Μεταμόρφωσης και σε αίθουσες σχολικών κτιρίων.

Αεροβική Γυμναστική Ενηλίκων: Στόχος είναι η βελτίωση της φυσικής κατάστασης, η κινητική αναψυχή, η καλή λειτουργία του μυοσκελετικού, κυκλοφορικού και αναπνευστικού συστήματος που ενισχύουν την υγεία μας και συμβάλλουν στην πρόληψη νοσημάτων. Μπορούν να συμμετέχουν ενήλικες έως 65 ετών.

Οι εγγραφές ξεκίνησαν τη Δευτέρα 2 Δεκεμβρίου.
Αιτήσεις συμμετοχής θα κατατίθενται στη Γραμματεία του Δημοτικού Κολυμβητήριου, από Δευτέρα έως
Παρασκευή κατά τις ώρες 09:00-14:00, 17:00-20:00 και Σάββατο 09:00-13:00.
Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να απευθύνεστε στη γραμματεία του Δημοτικού
Κολυμβητηρίου (τηλ.210-2820222, 210-2824333).