Η ψυχική υγεία και η εργασιακή ευεξία αναδεικνύονται σε καθοριστικούς παράγοντες για τη λειτουργία και τη βιωσιμότητα των επιχειρήσεων, σύμφωνα με την νέα μεγάλη έρευνα που παρουσιάστηκε στις αρχές Οκτωβρίου 2025 και σχολίασε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η Ευτυχία Κασελάκη, Εταίρος, Organization, Change & People Consulting της EY Ελλάδος. Τα συμπτώματα άγχους, κόπωσης και εξουθένωσης όχι μόνο δεν έχουν υποχωρήσει μετά την πανδημία, αλλά εντείνονται, δείχνοντας βαθύτερα και πιο μόνιμα αίτια.
Επιμένει η κρίση στην ψυχική υγεία
Οι τρεις διαδοχικές έρευνες της EY σε συνεργασία με Hellas EAP και ΕΚΠΑ (2021, 2023 και 2025) καταγράφουν:
-
50% των εργαζομένων βιώνουν επαγγελματικό burnout
-
61% δηλώνουν κουρασμένοι ήδη από την αρχή της ημέρας
-
4 στους 10 δυσκολεύονται να συγκεντρωθούν
-
Μόλις 30% νιώθουν ενεργοποιημένοι και χαρούμενοι στη δουλειά
Παράλληλα, η σωματοποίηση αυξάνεται: το 47% αναφέρει αδυναμία και ζαλάδες, έναντι 35% το 2021.
Οι πιο επιβαρυμένες ομάδες είναι οι γυναίκες, οι νεότεροι εργαζόμενοι, όσοι εργάζονται σε μη διοικητικές θέσεις και όσοι απασχολούνται σε μικρότερες επιχειρήσεις.
Τι ζητούν οι εργαζόμενοι από τους εργοδότες
Οι απαντήσεις συγκλίνουν σε τέσσερις άξονες για αποτελεσματική παρέμβαση:
-
Ψυχική υγεία & wellbeing
-
Ανάπτυξη ηγεσίας & κουλτούρας εμπιστοσύνης
-
Ισορροπία προσωπικής και επαγγελματικής ζωής
-
Ολοκληρωμένη υποστήριξη ηγεσίας & προσωπικού
Πιο συγκεκριμένα, οι εργαζόμενοι ζητούν:
-
48% καλύτερη επιλογή και κατάρτιση προϊσταμένων
-
47% εκπαιδεύσεις στη διαχείριση άγχους και αυτοφροντίδας
-
46% κουλτούρα σεβασμού του χρόνου (νέοι κανόνες συνεργασίας)
-
42% παρουσία ψυχολόγου στον χώρο εργασίας
Τηλεργασία: δημοφιλής, αλλά με επιφυλάξεις
Η απομακρυσμένη εργασία παραμένει εξαιρετικά θετικά αποδεκτή:
88% θεωρούν σημαντική τη δυνατότητα τηλεργασίας και 60% δηλώνουν πιο παραγωγικοί από απόσταση.
Το άγχος που σχετίζεται με την τηλεργασία έχει υποχωρήσει στο 8% (από 10% το 2023 και 23% το 2021).
Ωστόσο, μόλις 45% νιώθουν σιγουριά ότι μπορούν να εξελιχθούν επαγγελματικά όταν εργάζονται αποκλειστικά εξ αποστάσεως.
Κουλτούρα φροντίδας αλλά όχι ακόμη επαρκής υποστήριξη
Αν και το 79% των εργαζομένων δηλώνει ότι νοιάζεται πλέον περισσότερο για την ψυχική υγεία και το 69% θα αναζητούσε βοήθεια από ειδικό, μόνο:
-
21% πιστεύουν ότι ο οργανισμός τους φροντίζει ουσιαστικά για την ψυχική υγεία,
-
29% αισθάνονται άνετα να μιλήσουν σε προϊστάμενο για προσωπικές δυσκολίες,
-
35% αναφέρουν ότι υπάρχει δομημένο πρόγραμμα υποστήριξης.
Το συμπέρασμα, σύμφωνα με την κ. Κασελάκη: οι επιχειρήσεις θα πρέπει να μεταφέρουν την ψυχική υγεία στην κορυφή της ατζέντας τους, αν θέλουν εργαζόμενους δημιουργικούς, ασφαλείς και παραγωγικούς.