10 αθώα συμπτώματα που «δείχνουν» αλλεργίες

Εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από εποχικές αλλεργίες και τα συμπτώματα τις περισσότερες φορές είναι παραπλήσια: φτέρνισμα, συριγμός και καταρροή.

Οι περισσότεροι έχουν προκατειλημμένη αντίληψη του τι είναι οι αλλεργίες. Υπάρχουν πολλά περισσότερα συμπτώματα πέρα από ερεθισμένα μάτια και φτέρνισμα που υποδηλώνουν ότι υπάρχει αλλεργία, σημειώνει στο περιοδικό TIME η δρ. Dr. Purvi Parikh, αλλεργιολόγος και ανοσολόγος του κέντρου NYU Langone Health.

«Η αλλεργία μπορεί να μιμηθεί πολλές μολύνσεις, οι άνθρωποι νομίζουν ότι αρρωσταίνουν από κάτι αλλά στην πραγματικότητα πρόκειται για αλλεργία» επισημαίνει και παραθέτει 10 συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν ότι υπάρχει αλλεργία.

Πονόλαιμος

Ένας απλός και αθώος φαινομενικά πονόλαιμος μπορεί να είναι ένδειξη αλλεργίας. «Όταν η μύτη σας είναι βουλωμένη ή έχει φλεγμονή, η φλεγμονή δεν έχει πού να πάει, εγκλωβίζεται οπότε αρχίζει να καταλήγει στο λαιμό», εξηγεί η Parikh. «Αυτό προκαλεί τον πονόλαιμο ή την ανάγκη να καθαρίζετε συχνά τον λαιμό σας». Υπάρχουν μερικοί τρόποι για να εντοπίσετε τον πιθανό ένοχο: Εάν έχετε έντονο πόνο στο λαιμό που ξεκινά ξαφνικά και συνδυάζεται με πυρετό και πρησμένες αμυγδαλές, η στρεπτοκοκκική φαρυγγίτιδα είναι σίγουρα ένας πιθανός παράγοντας. Αλλά εάν τα συμπτώματά σας είναι πιο σταδιακά και έχετε επίσης παρατηρήσει βραχνάδα ή χρόνιο βήχα, σκεφτείτε να κλείσετε ραντεβού με έναν αλλεργιολόγο.

Βουλωμένα αυτιά

Αν αισθάνεστε ξαφνικά ότι τα αυτιά σας βουλώνουν – και δεν είστε για παράδειγμα μέσα στο αεροπλάνο ή κάποια άλλη συνθήκη που να το δικαιολογεί- τότε μπορεί να έχετε κάποια αλλεργία.«Τα αυτιά σας, η μύτη σας και ο λαιμός σας είναι όλα συνδεδεμένα με τον ίδιο σωλήνα, έτσι αν η μύτη σας είναι βουλωμένη, μπορεί να επηρεάσει τα αυτιά και τον λαιμό σας,» σημειώνει η Parikh. Μόλις ξεκινήσετε να αντιμετωπίσετε τις αλλεργίες σας, με όποιον τρόπο υποδείξει ο αλλεργιολόγος, τα αυτιά σας λογικά θα επιστρέψουν στο φυσιολογικό.

Ματωμένη μύτη

Τα παιδιά συνήθως σκαλίζουν τη μύτη τους και αυτό ορισμένες φορές οδηγεί σε μια ανησυχητικά αιματηρή ακαταστασία. Η dr. Cindy Salm Bauer, επικεφαλής του τμήματος αλλεργιολογίας και ανοσολογίας του παιδιατρικού νοσοκομείου του Φοίνιξ, τονίζει ότι συνήθως «ρουθουνίζουν και φυσούν πολύ δυνατά τη μύτη τους». Αυτό είναι ενοχλητικό και επιβλαβές, και φυσικά η μύτη θα αντιδράσει και θα αιμορραγήσει. Η λύση: η χρήση ρινικού σπρέι.Οι περισσότεροι άνθρωποι ωστόσο δεν το χρησιμοποιούν σωστά. Αντί για ψεκάσετε ευθεία προς τα πίσω, κάτι που μπορεί να επιδεινώσει τις αιμορραγίες από τη μύτη, ψεκάστε το προς το αυτί ή πλευρικά σε κάθε πλευρά. «Είναι περίεργο να ψεκάζετε προς το αυτί, αλλά ακριβώς εκεί πρέπει να πάει για να μπορέσει να κάνει τη δουλειά του» τονίζει η Cindy Salm Bauer.

Ρουθούνισμα, ρούφηγμα και άλλα περίεργα της μύτης

Τυπικά, οι ήχοι αυτοί συμβαίνουν λόγω οπισθορρινικής έκκρισης, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε ρουθούνισμα, ρούφηγμα και καθαρισμό του λαιμού. «Σχεδόν ακούγεται σαν τικ» λέει η Bauer. Αλλά αν αντιμετωπιστεί ως αλλεργία τότε υπάρχει συνήθως σημαντική βελτίωση.

Εξάντληση

ΟΙ άνθρωποι που υποφέρουν από εποχικές αλλεργίες συχνά αισθάνονται κούραση, εξάντληση αλλά δεν αντιλαμβάνονται γιατί είναι τόσο κουρασμένοι. Αυτό είναι το «No. 1 πιο συχνό θέμα ποιότητας ζωής» σημειώνει η Dr. Karen Kaufman, που ειδικεύεται στις αλλεργίες, το άσθμα και την ανοσολογική πρακτική στη Βιέννη. «Πνίγονται από τη βλέννα όλη τη νύχτα, αναπνέουν από το στόμα τους και δεν κοιμούνται ξεκούραστα», λέει. «Αυτό οδηγεί σε τεράστια κόπωση».
Ο μη ποιοτικός ύπνος μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στη δουλειά ή το σχολείο, ενώ μπορεί να δημιουργήσει επίσης και συμπεριφορικά προβλήματα.

Μαύροι κύκλοι

Για αρκετούς ασθενείς οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια βελτιώνονται παράλληλα με την αντιμετώπιση αλλεργικών συμπτωμάτων. Ορισμένες φορές χρειάζεται περισσότερος χρόνος για να βελτιωθούν, από ότι ένα απλό φτέρνινσμα, ή κάποια ερυθρότητα αλλά το σκούρο χρώμα συνήθως ξεθωριάζει.

Ρινική πτυχή

Εκτός από τους μαύρους κύκλους, ορισμένα άτομα με εποχιακές αλλεργίες αναπτύσσουν μια οριζόντια γραμμή στο κάτω μέρος της μύτης τους που είναι πιο σκούρα ή ανοιχτότερη από τον τόνο του δέρματός τους.

Αυτό είναι γνωστό ως ρινική πτυχή, που σημαίνει αλλεργική ρινίτιδα και προκαλείται από τον έντονο κνησμό της μύτης. Αν και η οριζόντια γραμμή είναι η πιο κοινή μορφή, ο έντονος και χρόνιος κνησμός μπορεί να παραμορφώσει και να δημιουργήσει και άλλα σχήματα στη μύτη.

Κνησμός, μυρμήγκιασμα ή ήπιο πρήξιμο στο στόμα

Το σύνδρομο στοματικής αλλεργίας, που μερικές φορές ονομάζεται σύνδρομο αλλεργίας στη γύρη ή την τροφή, συμβαίνει όταν το σώμα σας μπερδεύει τα φρούτα ή τα λαχανικά με γύρη στην οποία είστε αλλεργικοί. Αν για παράδειγμα είστε αλλεργικό στη γύρη σημύδας, και φάτε ένα μήλο, ένα ροδάκινο, ένα αγγούρι ή μία πιπεριά, ενδεχομένως να αισθανθείτε κνησμό, μυρμήγκιασμα ή κάποιο ήπιο πρήξιμο το στόμα τα χείλη, τη γλώσσα ή τον λαιμό.

Είναι σπάνια η περίπτωση αυτό να είναι κάτι απειλητικό για τη ζωή σας αλλά κάποιοι ασθενείς δεν συνδέουν αμέσως το σύμπτωμα με κάποια αλλεργία. Μία καλή εναλλακτική είναι να ζεστάνετε τα φρούτα ή τα λαχανικά. Αν καταναλώσετε μία μηλόπιτα ή ένα banana bread, δεν θα έχετε τέτοια συμπτώματα γιατί η πρωτεΐνη μεταλλάσσεται λόγω της θερμότητας.

Κακή αναπνοή

Στην περίπτωση που κάποιος ασθενής έχει κάποια βλέννα στη μύτη, που στάζει στο πίσω μέρος του λαιμό, αυτό μπορεί να δημιουργήσει βακτήρια άρα μπορεί να προκληθεί μία κακή οσμή. Επιπλέον, οι αλλεργίες συχνά οδηγούν σε αναπνοή από το στόμα, η οποία μπορεί να ξηράνει με τη σειρά του την περιοχή, επιδεινώνοντας την οσμή που αναδύεται. Ευτυχώς, με την κατάλληλη θεραπεία, η κακοσμία του στόματος συχνά γίνεται πολύ λιγότερο ενοχλητική.

Εξανθήματα

Η dr. Parikh τονίζει ότι πολλά από τα εξανθήματα αυτή την εποχή είναι αποτέλεσμα αλλεργιών, συνήθως ακόμα και από γύρη. Οι δύο πιο συχνοί τύπου είναι η κνίδωση, εξόγκωμα που προκαλεί φαγούρα, κόκκινα και άβολα στίγματα και το έκζεμα, το οποίο χαρακτηρίζεται από ξηρό δέρμα, φαγούρα και φλεγμονή του δέρματος. Εάν δεν μπορείτε να σταματήσετε το ξύσιμο, δοκιμάστε να πάρετε ένα αντιισταμινικό φάρμακο ή να εφαρμόσετε κρέμα υδροκορτιζόνης, συμβουλεύουν οι ειδικοί. «Εάν το εξάνθημα δεν βελτιώνεται, σίγουρα επισκεφθείτε έναν αλλεργιολόγο ή δερματολόγο για να λάβετε περαιτέρω θεραπεία», συστήνει η dr. η Parikh.