Eσπερίδα με θέμα την υγεία, τη μακροζωία και την ποιοτική γήρανση θα πραγματοποιηθεί την Τετάρτη 11 Μαρτίου στις 18:00, στην Αίθουσα «Μ. Αναγνωστάκης» στο Δημοτικό Θέατρο Πεύκης (ισόγειο).
Η εκδήλωση έχει στόχο να ενημερώσει το κοινό για τις σύγχρονες εξελίξεις στην πρόληψη, την ευζωία και τη μακροβιότητα, μέσα από επιστημονικές εισηγήσεις και συζήτηση με διακεκριμένους επιστήμονες και προσωπικότητες του αθλητισμού.
Ομιλητές της εσπερίδας
-
Δρ. Στάθης Γκόνος
Καθηγητής Μοριακής Βιολογίας – Ερευνητής Γήρανσης & Μακροβιότητας
«Ευζωία και μακροβιότητα: Νεότερα επιστημονικά δεδομένα»
-
Καθηγητής Αναστάσιος Φιλίππου
Καθηγητής Φυσιολογίας – Φυσιολογίας της Άσκησης, Ιατρική Σχολή ΕΚΠΑ
Πρόεδρος Ελληνικού Εθνικού Κέντρου «Exercise is Medicine – Greece»
«Φυσιολογία της άσκησης και υγιής γήρανση: Σύγχρονα επιστημονικά δεδομένα»
-
Δρ. Παναγιώτης Δρακόπουλος
Διδάκτωρ Επιστημών Υγείας – Γεροντολογία & Αντιγήρανση
«Η νέα διατροφική πυραμίδα: Τι αλλάζει στα σύγχρονα πρότυπα διατροφής»
-
Δρ. Άννα Παπαγεωργίου
Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής
«Η διατροφή δεν μας γερνά – οι συνήθειες μας γερνούν»
Τροφή, ενέργεια και υγεία
-
Αθανασια Τσουμελεκα
Χρυσή Ολυμπιονίκης στα 20χλμ βάδην
Επίσης θα συμμετέχει η Δρ Εύη Χατζηανδρέου (MD, MPH, DrPH), ιατρός και ειδική στη μακροζωία, η οποία θα μεταφέρει τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα από διεθνές συνέδριο για τη μακροβιότητα και την υγιή γήρανση, με ιδιαίτερη αναφορά στη σημασία του ποιοτικού ύπνου για την υγεία.
Θα ακολουθήσει συζήτηση για τον ρόλο της πρόληψης, της άσκησης και του υγιεινού τρόπου ζωής στη μακροχρόνια υγεία.
Τιμή σε ξεχωριστούς αθλητές
Παράλληλα θα τιμηθούν για την προσφορά και την παρουσία τους σημαντικές προσωπικότητες του ελληνικού αθλητισμού, που αποτελούν πρότυπα υγειας, πειθαρχίας και ενεργού ζωής:
- ο θρυλικός ποδοσφαιριστής του Παναθηναϊκού Αντώνης Αντωνιάδης
- η πρωταθλήτρια Ευρώπης ακοντισμού Άννα Βερούλη
- η παγκόσμια πρωταθλήτρια άρσης βαρών Μαρία Χριστοφορίδου
Η είσοδος είναι ελεύθερη για το κοινό.