αυτοάμυνα | XΤΥΠΟΣ online https://www.xtypos.gr/ετικέτα/αυτοάμυνα/ Εφημερίδα ειδήσεων και θεμάτων αυτοδιοίκησης για την Αττική. Tue, 09 Dec 2025 10:01:48 +0000 el hourly 1 Γυναίκες ενδυναμώθηκαν με την Άντα Τσαρέα, ακτιβίστρια και κάτοχο μαύρης ζώνης Κουνγκ Φου Shaolin https://www.xtypos.gr/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%cf%84%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%cf%82-%ce%bd%ce%ad%ce%b1%cf%82-%ce%b9%cf%89%ce%bd%ce%af%ce%b1%cf%82/%ce%b3%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%af%ce%ba%ce%b5%cf%82-%ce%b5%ce%bd%ce%b4%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%bc%cf%8e%ce%b8%ce%b7%ce%ba%ce%b1%ce%bd-%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%ac%ce%bd%cf%84%ce%b1-%cf%84%cf%83/ https://www.xtypos.gr/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%cf%84%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%cf%82-%ce%bd%ce%ad%ce%b1%cf%82-%ce%b9%cf%89%ce%bd%ce%af%ce%b1%cf%82/%ce%b3%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%af%ce%ba%ce%b5%cf%82-%ce%b5%ce%bd%ce%b4%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%bc%cf%8e%ce%b8%ce%b7%ce%ba%ce%b1%ce%bd-%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%ac%ce%bd%cf%84%ce%b1-%cf%84%cf%83/#respond Tue, 09 Dec 2025 10:01:48 +0000 https://www.xtypos.gr/?p=338870 Θεωρητική και πρακτική ενημερωτική εκδήλωση του Ιωνικού Συνδέσμου για την αυτοάμυνα και την ενδυνάμωση των γυναικών Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών, ο Ιωνικός Σύνδεσμος διοργάνωσε μια ειδική εκδήλωση, αφιερωμένη στη σημασία της αυτοάμυνας και της ενδυνάμωσης των γυναικών, η οποία πραγματοποιήθηκε την Τρίτη 2 Δεκεμβρίου 2025, στο […]

Αυτή η δημοσίευση Γυναίκες ενδυναμώθηκαν με την Άντα Τσαρέα, ακτιβίστρια και κάτοχο μαύρης ζώνης Κουνγκ Φου Shaolin προέρχεται από την ιστοσελίδα XΤΥΠΟΣ online.

]]> https://www.xtypos.gr/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%cf%84%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%cf%82-%ce%bd%ce%ad%ce%b1%cf%82-%ce%b9%cf%89%ce%bd%ce%af%ce%b1%cf%82/%ce%b3%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%af%ce%ba%ce%b5%cf%82-%ce%b5%ce%bd%ce%b4%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%bc%cf%8e%ce%b8%ce%b7%ce%ba%ce%b1%ce%bd-%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%ac%ce%bd%cf%84%ce%b1-%cf%84%cf%83/feed/ 0 Σε τεντωμένο σκοινί η Μέση Ανατολή: Απειλές, πλήγματα και διπλωματικά ανοίγματα μεταξύ Ιράν και Ισραήλ https://www.xtypos.gr/%ce%ba%ce%b5%ce%bd%cf%84%cf%81%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%ce%b8%ce%ad%ce%bc%ce%b1/%cf%83%ce%b5-%cf%84%ce%b5%ce%bd%cf%84%cf%89%ce%bc%ce%ad%ce%bd%ce%bf-%cf%83%ce%ba%ce%bf%ce%b9%ce%bd%ce%af-%ce%b7-%ce%bc%ce%ad%cf%83%ce%b7-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%cf%84%ce%bf%ce%bb%ce%ae-%ce%b1%cf%80%ce%b5/ https://www.xtypos.gr/%ce%ba%ce%b5%ce%bd%cf%84%cf%81%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%ce%b8%ce%ad%ce%bc%ce%b1/%cf%83%ce%b5-%cf%84%ce%b5%ce%bd%cf%84%cf%89%ce%bc%ce%ad%ce%bd%ce%bf-%cf%83%ce%ba%ce%bf%ce%b9%ce%bd%ce%af-%ce%b7-%ce%bc%ce%ad%cf%83%ce%b7-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%cf%84%ce%bf%ce%bb%ce%ae-%ce%b1%cf%80%ce%b5/#respond Mon, 16 Jun 2025 18:53:19 +0000 https://www.xtypos.gr/?p=323480 Σε τροχιά επικίνδυνης κλιμάκωσης εισέρχονται οι σχέσεις Ιράν και Ισραήλ, με εκατέρωθεν απειλές, στρατιωτικά πλήγματα και παράλληλες διπλωματικές διεργασίες να συνθέτουν ένα εκρηκτικό τοπίο στη Μέση Ανατολή. Ο πρωθυπουργός του Ισραήλ, Μπενιαμίν Νετανιάχου, άφησε ανοιχτό το ενδεχόμενο στοχοποίησης του ανώτατου ηγέτη του Ιράν, Αγιατολάχ Αλί Χαμενεΐ, σε συνέντευξή του στο ABC News, επισημαίνοντας τη σοβαρότητα […]

Αυτή η δημοσίευση Σε τεντωμένο σκοινί η Μέση Ανατολή: Απειλές, πλήγματα και διπλωματικά ανοίγματα μεταξύ Ιράν και Ισραήλ προέρχεται από την ιστοσελίδα XΤΥΠΟΣ online.

]]> https://www.xtypos.gr/%ce%ba%ce%b5%ce%bd%cf%84%cf%81%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%ce%b8%ce%ad%ce%bc%ce%b1/%cf%83%ce%b5-%cf%84%ce%b5%ce%bd%cf%84%cf%89%ce%bc%ce%ad%ce%bd%ce%bf-%cf%83%ce%ba%ce%bf%ce%b9%ce%bd%ce%af-%ce%b7-%ce%bc%ce%ad%cf%83%ce%b7-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%cf%84%ce%bf%ce%bb%ce%ae-%ce%b1%cf%80%ce%b5/feed/ 0 Αναβολή σημερινής επίδειξης KARATE – ΑΥΤΟΑΜΥΝΑΣ στον Δήμο Κηφισιάς https://www.xtypos.gr/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%cf%84%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82/dimos-kifisias-etythraias-ekalis/%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%b2%ce%bf%ce%bb%ce%ae-%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ae%cf%82-%ce%b5%cf%80%ce%af%ce%b4%ce%b5%ce%b9%ce%be%ce%b7%cf%82-karate-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%ce%b1/ https://www.xtypos.gr/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%cf%84%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82/dimos-kifisias-etythraias-ekalis/%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%b2%ce%bf%ce%bb%ce%ae-%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ae%cf%82-%ce%b5%cf%80%ce%af%ce%b4%ce%b5%ce%b9%ce%be%ce%b7%cf%82-karate-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%ce%b1/#respond Tue, 13 May 2025 14:27:17 +0000 https://www.xtypos.gr/?p=318862 Λόγω των έντονων καιρικών φαινομένων η αποψινή επίδειξη KARATE – ΑΥΤΟΑΜΥΝΑΣ του Α.Σ. ΚΑΡΑΤΕ ΟΔΥΣΣΕΑΣ ΒΠ. με τον προπονητή Ξένο Νεκτάριο στο Άλσος “Δ. Ζωμόπουλος”, που ήταν προγραμματισμένη για την Τρίτη 13 Μαΐου 2025, στις 19:00, στο πλαίσιο της 71ης Ανθοκομικής Έκθεσης Κηφισιάς ΑΝΑΒΑΛΛΕΤΑΙ. «Η ασφάλεια των αθλητών, των παιδιών και των επισκεπτών μας είναι […]

Αυτή η δημοσίευση Αναβολή σημερινής επίδειξης KARATE – ΑΥΤΟΑΜΥΝΑΣ στον Δήμο Κηφισιάς προέρχεται από την ιστοσελίδα XΤΥΠΟΣ online.

]]> https://www.xtypos.gr/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%cf%84%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82/dimos-kifisias-etythraias-ekalis/%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%b2%ce%bf%ce%bb%ce%ae-%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ae%cf%82-%ce%b5%cf%80%ce%af%ce%b4%ce%b5%ce%b9%ce%be%ce%b7%cf%82-karate-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%ce%b1/feed/ 0 Τα μυστικά της αυτοάμυνας έμαθαν έφηβοι στην Πετρούπολη https://www.xtypos.gr/%ce%b1%ce%b8%ce%bb%ce%b7%cf%84%ce%b9%cf%83%ce%bc%cf%8c%cf%82/%cf%84%ce%b1-%ce%bc%cf%85%cf%83%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%cf%84%ce%b7%cf%82-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%ce%ac%ce%bc%cf%85%ce%bd%ce%b1%cf%82-%ce%ad%ce%bc%ce%b1%ce%b8%ce%b1%ce%bd-%ce%ad%cf%86%ce%b7%ce%b2/ https://www.xtypos.gr/%ce%b1%ce%b8%ce%bb%ce%b7%cf%84%ce%b9%cf%83%ce%bc%cf%8c%cf%82/%cf%84%ce%b1-%ce%bc%cf%85%cf%83%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%cf%84%ce%b7%cf%82-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%ce%ac%ce%bc%cf%85%ce%bd%ce%b1%cf%82-%ce%ad%ce%bc%ce%b1%ce%b8%ce%b1%ce%bd-%ce%ad%cf%86%ce%b7%ce%b2/#respond Wed, 17 May 2023 08:19:33 +0000 https://www.xtypos.gr/?p=232879 Με μεγάλη επιτυχία και συμμετοχή πολλών παιδιών, αλλά και των μητέρων τους που τα συνόδευαν, πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 6 Μαΐου 2023 στην αίθουσα Γυμναστικής του Δημοτικού Κολυμβητηρίου Πετρούπολης, το Δωρεάν Σεμινάριο Αυτοάμυνας για εφήβους, με τίτλο «Αυτοάμυνα Υπέρ Τρίτων».   Το χρήσιμο και πρωτότυπο Σεμινάριο διοργάνωσαν η Δημοτική Επιτροπή Ισότητας (ΔΕΠΙΣ) Πετρούπολης, το Γραφείο Τύπου […]

Αυτή η δημοσίευση Τα μυστικά της αυτοάμυνας έμαθαν έφηβοι στην Πετρούπολη προέρχεται από την ιστοσελίδα XΤΥΠΟΣ online.

]]> https://www.xtypos.gr/%ce%b1%ce%b8%ce%bb%ce%b7%cf%84%ce%b9%cf%83%ce%bc%cf%8c%cf%82/%cf%84%ce%b1-%ce%bc%cf%85%cf%83%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%cf%84%ce%b7%cf%82-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%ce%ac%ce%bc%cf%85%ce%bd%ce%b1%cf%82-%ce%ad%ce%bc%ce%b1%ce%b8%ce%b1%ce%bd-%ce%ad%cf%86%ce%b7%ce%b2/feed/ 0 Σεμινάριο αυτοάμυνας για εφήβους από τον Δήμο Πετρούπολης https://www.xtypos.gr/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%cf%84%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%8d%cf%80%ce%bf%ce%bb%ce%b7%cf%82/%cf%83%ce%b5%ce%bc%ce%b9%ce%bd%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%bf-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%ce%ac%ce%bc%cf%85%ce%bd%ce%b1%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b5%cf%86%ce%ae%ce%b2%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%b1%cf%80%cf%8c/ https://www.xtypos.gr/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%cf%84%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%8d%cf%80%ce%bf%ce%bb%ce%b7%cf%82/%cf%83%ce%b5%ce%bc%ce%b9%ce%bd%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%bf-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%ce%ac%ce%bc%cf%85%ce%bd%ce%b1%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b5%cf%86%ce%ae%ce%b2%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%b1%cf%80%cf%8c/#respond Wed, 03 May 2023 15:15:00 +0000 https://www.xtypos.gr/?p=231245 Ο Δήμος Πετρούπολης και η Δημοτική Επιτροπή Ισότητας (ΔΕΠΙΣ) Πετρούπολης, διοργανώνουν ΔΩΡΕΑΝ Σεμινάριο Αυτοάμυνας για εφήβους με τίτλο «Αυτοάμυνα Υπέρ Τρίτων», σε συνεργασία με τον Αθλητικό Σύλλογο Καράτε «ΟΔΥΣΣΕΑΣ». Τα έφηβα κορίτσια και αγόρια που θα συμμετάσχουν, θα έχουν τη δυνατότητα να ενημερωθούν από τους έμπειρους εκπαιδευτές του Αθλητικού Συλλόγου «ΟΔΥΣΣΕΑΣ» και συγκεκριμένα την Εθνική […]

Αυτή η δημοσίευση Σεμινάριο αυτοάμυνας για εφήβους από τον Δήμο Πετρούπολης προέρχεται από την ιστοσελίδα XΤΥΠΟΣ online.

]]> https://www.xtypos.gr/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%cf%84%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%cf%82-%cf%80%ce%b5%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%8d%cf%80%ce%bf%ce%bb%ce%b7%cf%82/%cf%83%ce%b5%ce%bc%ce%b9%ce%bd%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%bf-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%ce%ac%ce%bc%cf%85%ce%bd%ce%b1%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b5%cf%86%ce%ae%ce%b2%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%b1%cf%80%cf%8c/feed/ 0 Δωρεάν μαθήματα αυτοάμυνας για γυναίκες και παιδιά στο Γαλάτσι https://www.xtypos.gr/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%cf%84%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%cf%82-%ce%b3%ce%b1%ce%bb%ce%b1%cf%84%cf%83%ce%af%ce%bf%cf%85/%ce%b4%cf%89%cf%81%ce%b5%ce%ac%ce%bd-%ce%bc%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%ce%ac%ce%bc%cf%85%ce%bd%ce%b1%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b3%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%af-2/ https://www.xtypos.gr/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%cf%84%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%cf%82-%ce%b3%ce%b1%ce%bb%ce%b1%cf%84%cf%83%ce%af%ce%bf%cf%85/%ce%b4%cf%89%cf%81%ce%b5%ce%ac%ce%bd-%ce%bc%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%ce%ac%ce%bc%cf%85%ce%bd%ce%b1%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b3%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%af-2/#respond Thu, 10 Nov 2022 17:30:10 +0000 https://www.xtypos.gr/?p=206759 Ο Δήμος Γαλατσίου και ο Πολιτιστικός & Αθλητικός Οργανισμός σε συνεργασία με τον Γ.Σ. Μαχητική Λέσχη Γαλατσίου, προσφέρουν δωρεάν μαθήματα αυτοάμυνας σε γυναίκες και παιδιά έως 14 ετών που κατοικούν στο Δήμο Γαλατσίου, κάθε Σάββατο και Κυριακή, από τις 10:00 έως τις 11:00 το πρωί στο Άλσος Βεΐκου (δίπλα στο υπαίθριο γυμναστήριο) Πληροφορίες στο τηλέφωνο […]

Αυτή η δημοσίευση Δωρεάν μαθήματα αυτοάμυνας για γυναίκες και παιδιά στο Γαλάτσι προέρχεται από την ιστοσελίδα XΤΥΠΟΣ online.

]]> https://www.xtypos.gr/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%cf%84%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%cf%82-%ce%b3%ce%b1%ce%bb%ce%b1%cf%84%cf%83%ce%af%ce%bf%cf%85/%ce%b4%cf%89%cf%81%ce%b5%ce%ac%ce%bd-%ce%bc%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%ce%ac%ce%bc%cf%85%ce%bd%ce%b1%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b3%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%af-2/feed/ 0 Μαθήματα αυτοάμυνας για γυναίκες από το Δήμο Αμαρουσίου https://www.xtypos.gr/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%cf%84%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%bf%cf%85%cf%83%ce%af%ce%bf%cf%85/%ce%bc%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%ce%ac%ce%bc%cf%85%ce%bd%ce%b1%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b3%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%af%ce%ba%ce%b5%cf%82-%ce%b1%cf%80%cf%8c/ https://www.xtypos.gr/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%cf%84%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%bf%cf%85%cf%83%ce%af%ce%bf%cf%85/%ce%bc%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%ce%ac%ce%bc%cf%85%ce%bd%ce%b1%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b3%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%af%ce%ba%ce%b5%cf%82-%ce%b1%cf%80%cf%8c/#respond Thu, 26 May 2022 08:59:58 +0000 https://www.xtypos.gr/?p=188910 Με την υποστήριξη του Δήμου Αμαρουσίου και της αρμόδιας Διεύθυνσης Αθλητισμού & Πολιτισμού, πραγματοποιούνται την Κυριακή 29 Μαΐου 2022 και ώρα 11:00 πμ στην πλατεία Ευτέρπης (ΗΣΑΠ), Μαθήματα Αυτοάμυνας για Γυναίκες με οργανωτική ευθύνη του Αθλητικού Συλλόγου Aikido Rei Dojo ΑΣ. ΉΦΑΙΣΤΟΣ. Οι γυναίκες που θα παραβρεθούν θα έχουν τη δυνατότητα να ενημερωθούν από έμπειρους […]

Αυτή η δημοσίευση Μαθήματα αυτοάμυνας για γυναίκες από το Δήμο Αμαρουσίου προέρχεται από την ιστοσελίδα XΤΥΠΟΣ online.

]]> https://www.xtypos.gr/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%cf%84%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%bf%cf%85%cf%83%ce%af%ce%bf%cf%85/%ce%bc%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%ce%ac%ce%bc%cf%85%ce%bd%ce%b1%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b3%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%af%ce%ba%ce%b5%cf%82-%ce%b1%cf%80%cf%8c/feed/ 0 Δωρεάν πρόγραμμα αυτοάμυνας γυναικών από το Δήμο Κορυδαλλού https://www.xtypos.gr/%ce%b1%ce%b8%ce%bb%ce%b7%cf%84%ce%b9%cf%83%ce%bc%cf%8c%cf%82/%ce%b4%cf%89%cf%81%ce%b5%ce%ac%ce%bd-%cf%80%cf%81%cf%8c%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%bc%ce%bc%ce%b1-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%ce%ac%ce%bc%cf%85%ce%bd%ce%b1%cf%82-%ce%b3%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%b9%ce%ba%cf%8e/ https://www.xtypos.gr/%ce%b1%ce%b8%ce%bb%ce%b7%cf%84%ce%b9%cf%83%ce%bc%cf%8c%cf%82/%ce%b4%cf%89%cf%81%ce%b5%ce%ac%ce%bd-%cf%80%cf%81%cf%8c%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%bc%ce%bc%ce%b1-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%ce%ac%ce%bc%cf%85%ce%bd%ce%b1%cf%82-%ce%b3%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%b9%ce%ba%cf%8e/#respond Thu, 28 Apr 2022 14:30:45 +0000 https://www.xtypos.gr/?p=186241 Ο Οργανισμός Άθλησης και Πολιτισμού του Δήμου Κορυδαλλού διοργανώνει δωρεάν βιωματικό σεμινάριο αυτοάμυνας γυναικών το Σάββατο 30 Απριλίου, στο Κλειστό Γήπεδο Μπάσκετ Θ. Πούτος (Σολωμού 2-4) στις 9:30 π.μ. Για κρατήσεις θέσεων μπορείτε να επικοινωνείτε στο 210-4944364-5 (εσωτ. 1) Πρωταρχικός σκοπός του Προγράμματος Γυναικείας Αυτοάμυνας που θα ακολουθήσει είναι να ενημερώσει και να εκπαιδεύσει τις […]

Αυτή η δημοσίευση Δωρεάν πρόγραμμα αυτοάμυνας γυναικών από το Δήμο Κορυδαλλού προέρχεται από την ιστοσελίδα XΤΥΠΟΣ online.

]]> https://www.xtypos.gr/%ce%b1%ce%b8%ce%bb%ce%b7%cf%84%ce%b9%cf%83%ce%bc%cf%8c%cf%82/%ce%b4%cf%89%cf%81%ce%b5%ce%ac%ce%bd-%cf%80%cf%81%cf%8c%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%bc%ce%bc%ce%b1-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%ce%ac%ce%bc%cf%85%ce%bd%ce%b1%cf%82-%ce%b3%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%b9%ce%ba%cf%8e/feed/ 0 Δωρεάν μαθήματα αυτοπροστασίας για γυναίκες προσφέρει ο Δήμος Ζωγράφου https://www.xtypos.gr/%ce%ba%ce%bf%ce%b9%ce%bd%cf%89%ce%bd%ce%af%ce%b1/%ce%b4%cf%89%cf%81%ce%b5%ce%ac%ce%bd-%ce%bc%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%83%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%af%ce%b1%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b3/ https://www.xtypos.gr/%ce%ba%ce%bf%ce%b9%ce%bd%cf%89%ce%bd%ce%af%ce%b1/%ce%b4%cf%89%cf%81%ce%b5%ce%ac%ce%bd-%ce%bc%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%83%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%af%ce%b1%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b3/#respond Wed, 09 Mar 2022 17:30:42 +0000 https://www.xtypos.gr/?p=181350 Ο Δήμος Ζωγράφου και το NΠΔΔ Πολιτισμού & Αθλητισμού του Δήμου Ζωγράφου, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας,  ανακοινώνουν την διοργάνωση & υλοποίηση ΔΩΡΕΑΝ μαθημάτων με θέμα : «Μαθήματα Αυτοπροστασίας για Γυναίκες», σε συνεργασία με δύο  τοπικά αθλητικά σωματεία. Την ανακοίνωση έκαναν ο Δήμαρχος Ζωγράφου Βασίλης Θώδας και ο Πρόεδρος του ΝΠΔΔ Γιώργος Γιαννακόπουλος: […]

Αυτή η δημοσίευση Δωρεάν μαθήματα αυτοπροστασίας για γυναίκες προσφέρει ο Δήμος Ζωγράφου προέρχεται από την ιστοσελίδα XΤΥΠΟΣ online.

]]> https://www.xtypos.gr/%ce%ba%ce%bf%ce%b9%ce%bd%cf%89%ce%bd%ce%af%ce%b1/%ce%b4%cf%89%cf%81%ce%b5%ce%ac%ce%bd-%ce%bc%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%83%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%af%ce%b1%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b3/feed/ 0 Δωρεάν σεμινάρια αυτοάμυνας για γυναίκες στο ΠΑΛΑΙ https://www.xtypos.gr/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%cf%84%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%cf%82-%ce%b3%ce%b1%ce%bb%ce%b1%cf%84%cf%83%ce%af%ce%bf%cf%85/%ce%b4%cf%89%cf%81%ce%b5%ce%ac%ce%bd-%cf%83%ce%b5%ce%bc%ce%b9%ce%bd%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%b1-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%ce%ac%ce%bc%cf%85%ce%bd%ce%b1%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b3%cf%85%ce%bd%ce%b1/ https://www.xtypos.gr/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%cf%84%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%cf%82-%ce%b3%ce%b1%ce%bb%ce%b1%cf%84%cf%83%ce%af%ce%bf%cf%85/%ce%b4%cf%89%cf%81%ce%b5%ce%ac%ce%bd-%cf%83%ce%b5%ce%bc%ce%b9%ce%bd%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%b1-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%ce%ac%ce%bc%cf%85%ce%bd%ce%b1%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b3%cf%85%ce%bd%ce%b1/#respond Sat, 23 Nov 2019 09:17:27 +0000 https://www.xtypos.gr/?p=109662 Το Γραφείο Ισότητας των Φύλων της Κοινωνικής Υπηρεσίας του Δήμου Γαλατσίου με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα για την εξάλειψη της βίας κατά των γυναικών σε μια προσπάθεια ευαισθητοποίησης της τοπικής κοινωνίας και διάχυσης του μηνύματος για την εξάλειψη της έμφυλης βίας, διοργανώνει τη Δευτέρα 25 Νοεμβρίου 2019 δωρεάν σεμινάρια αυτοάμυνας στο χώρο του Δημοτικού Γυμναστηρίου Γυναικών (ΠΑΛΑΙ). Tα […]

Αυτή η δημοσίευση Δωρεάν σεμινάρια αυτοάμυνας για γυναίκες στο ΠΑΛΑΙ προέρχεται από την ιστοσελίδα XΤΥΠΟΣ online.

]]> https://www.xtypos.gr/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%cf%84%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%cf%82-%ce%b3%ce%b1%ce%bb%ce%b1%cf%84%cf%83%ce%af%ce%bf%cf%85/%ce%b4%cf%89%cf%81%ce%b5%ce%ac%ce%bd-%cf%83%ce%b5%ce%bc%ce%b9%ce%bd%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%b1-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%ce%ac%ce%bc%cf%85%ce%bd%ce%b1%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b3%cf%85%ce%bd%ce%b1/feed/ 0 Παρουσία του Δημάρχου Άρη Βασιλόπουλου ολοκληρώθηκε η δράση “Ενεργοί Πολίτες-Ασφαλείς Πολίτες” https://www.xtypos.gr/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%cf%84%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%cf%82-%ce%bd%ce%ad%ce%b1%cf%82-%cf%86%ce%b9%ce%bb%ce%b1%ce%b4%ce%ad%ce%bb%cf%86%ce%b5%ce%b9%ce%b1%cf%82-%cf%87%ce%b1%ce%bb%ce%ba%ce%b7%ce%b4%cf%8c%ce%bd%ce%b1%cf%82/%cf%80%ce%b1%cf%81%ce%bf%cf%85%cf%83%ce%af%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%b4%ce%b7%ce%bc%ce%ac%cf%81%cf%87%ce%bf%cf%85-%ce%ac%cf%81%ce%b7-%ce%b2%ce%b1%cf%83%ce%b9%ce%bb%cf%8c%cf%80%ce%bf%cf%85%ce%bb/ https://www.xtypos.gr/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%cf%84%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%cf%82-%ce%bd%ce%ad%ce%b1%cf%82-%cf%86%ce%b9%ce%bb%ce%b1%ce%b4%ce%ad%ce%bb%cf%86%ce%b5%ce%b9%ce%b1%cf%82-%cf%87%ce%b1%ce%bb%ce%ba%ce%b7%ce%b4%cf%8c%ce%bd%ce%b1%cf%82/%cf%80%ce%b1%cf%81%ce%bf%cf%85%cf%83%ce%af%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%b4%ce%b7%ce%bc%ce%ac%cf%81%cf%87%ce%bf%cf%85-%ce%ac%cf%81%ce%b7-%ce%b2%ce%b1%cf%83%ce%b9%ce%bb%cf%8c%cf%80%ce%bf%cf%85%ce%bb/#respond Tue, 06 Feb 2018 15:23:49 +0000 https://www.xtypos.gr/?p=87502 Τον κύκλο σεμιναρίων διοργάνωσε ο Δήμος Νέας Φιλαδέλφειας-Νέας Χαλκηδόνας, σε συνεργασία με τον ειδικό σε θέματα ασφαλείας και ιδρυτή του εφαρμοσμένου συστήματος αυτοάμυνας Custom Administration Self Defence System Γιώργο Τσατσούλα. «Η πρωτοβουλία αυτή των σεμιναρίων αυτοάμυνας δεν είχε προηγούμενο στα πλαίσια κάποιου Δήμου και είμαστε χαρούμενοι που κάναμε την αρχή και καταφέραμε να ανταποκριθούμε στην […]

Αυτή η δημοσίευση Παρουσία του Δημάρχου Άρη Βασιλόπουλου ολοκληρώθηκε η δράση “Ενεργοί Πολίτες-Ασφαλείς Πολίτες” προέρχεται από την ιστοσελίδα XΤΥΠΟΣ online.

]]> https://www.xtypos.gr/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%cf%84%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%cf%82-%ce%bd%ce%ad%ce%b1%cf%82-%cf%86%ce%b9%ce%bb%ce%b1%ce%b4%ce%ad%ce%bb%cf%86%ce%b5%ce%b9%ce%b1%cf%82-%cf%87%ce%b1%ce%bb%ce%ba%ce%b7%ce%b4%cf%8c%ce%bd%ce%b1%cf%82/%cf%80%ce%b1%cf%81%ce%bf%cf%85%cf%83%ce%af%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%b4%ce%b7%ce%bc%ce%ac%cf%81%cf%87%ce%bf%cf%85-%ce%ac%cf%81%ce%b7-%ce%b2%ce%b1%cf%83%ce%b9%ce%bb%cf%8c%cf%80%ce%bf%cf%85%ce%bb/feed/ 0 Έναρξη δωρεάν σεμιναρίων αυτοάμυνας «Ενεργοί Πολίτες – Ασφαλείς Πολίτες» https://www.xtypos.gr/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%cf%84%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%cf%82-%ce%bd%ce%ad%ce%b1%cf%82-%cf%86%ce%b9%ce%bb%ce%b1%ce%b4%ce%ad%ce%bb%cf%86%ce%b5%ce%b9%ce%b1%cf%82-%cf%87%ce%b1%ce%bb%ce%ba%ce%b7%ce%b4%cf%8c%ce%bd%ce%b1%cf%82/%ce%ad%ce%bd%ce%b1%cf%81%ce%be%ce%b7-%ce%b4%cf%89%cf%81%ce%b5%ce%ac%ce%bd-%cf%83%ce%b5%ce%bc%ce%b9%ce%bd%ce%b1%cf%81%ce%af%cf%89%ce%bd-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%ce%ac%ce%bc%cf%85%ce%bd%ce%b1%cf%82/ https://www.xtypos.gr/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%cf%84%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%cf%82-%ce%bd%ce%ad%ce%b1%cf%82-%cf%86%ce%b9%ce%bb%ce%b1%ce%b4%ce%ad%ce%bb%cf%86%ce%b5%ce%b9%ce%b1%cf%82-%cf%87%ce%b1%ce%bb%ce%ba%ce%b7%ce%b4%cf%8c%ce%bd%ce%b1%cf%82/%ce%ad%ce%bd%ce%b1%cf%81%ce%be%ce%b7-%ce%b4%cf%89%cf%81%ce%b5%ce%ac%ce%bd-%cf%83%ce%b5%ce%bc%ce%b9%ce%bd%ce%b1%cf%81%ce%af%cf%89%ce%bd-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%ce%ac%ce%bc%cf%85%ce%bd%ce%b1%cf%82/#respond Mon, 08 Jan 2018 12:39:44 +0000 https://www.xtypos.gr/?p=86863 O Δήμος Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας, σε συνεργασία με τον πιστοποιημένο εκπαιδευτή σε θέματα ασφαλείας και ιδρυτή του Συστήματος Διαχείρισης Αυτοάμυνας – Custom Administration Self Defence System Γεώργιο Τσατσούλα, διοργανώνει ελεύθερα σεμινάρια αυτοάμυνας στα πλαίσια της δράσης «Ενεργοί Πολίτες-Ασφαλείς Πολίτες». Τα σεμινάρια θα διεξαχθούν στην αίθουσα Ι.Χαραλαμπόπουλος στον χώρο του Πρώην Στρατιωτικού Εργοστασίου στη […]

Αυτή η δημοσίευση Έναρξη δωρεάν σεμιναρίων αυτοάμυνας «Ενεργοί Πολίτες – Ασφαλείς Πολίτες» προέρχεται από την ιστοσελίδα XΤΥΠΟΣ online.

]]> https://www.xtypos.gr/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%cf%84%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82/%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf%cf%82-%ce%bd%ce%ad%ce%b1%cf%82-%cf%86%ce%b9%ce%bb%ce%b1%ce%b4%ce%ad%ce%bb%cf%86%ce%b5%ce%b9%ce%b1%cf%82-%cf%87%ce%b1%ce%bb%ce%ba%ce%b7%ce%b4%cf%8c%ce%bd%ce%b1%cf%82/%ce%ad%ce%bd%ce%b1%cf%81%ce%be%ce%b7-%ce%b4%cf%89%cf%81%ce%b5%ce%ac%ce%bd-%cf%83%ce%b5%ce%bc%ce%b9%ce%bd%ce%b1%cf%81%ce%af%cf%89%ce%bd-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%ce%ac%ce%bc%cf%85%ce%bd%ce%b1%cf%82/feed/ 0 Μαθήματα καράτε στο Γυμνάσιο Μεταμόρφωσης – Ηρακλείου https://www.xtypos.gr/%ce%b1%ce%b8%ce%bb%ce%b7%cf%84%ce%b9%cf%83%ce%bc%cf%8c%cf%82/%ce%bc%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%ac%cf%84%ce%b5-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%b3%cf%85%ce%bc%ce%bd%ce%ac%cf%83%ce%b9%ce%bf-%ce%bc%ce%b5%cf%84%ce%b1%ce%bc%cf%8c%cf%81/ https://www.xtypos.gr/%ce%b1%ce%b8%ce%bb%ce%b7%cf%84%ce%b9%cf%83%ce%bc%cf%8c%cf%82/%ce%bc%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%ac%cf%84%ce%b5-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%b3%cf%85%ce%bc%ce%bd%ce%ac%cf%83%ce%b9%ce%bf-%ce%bc%ce%b5%cf%84%ce%b1%ce%bc%cf%8c%cf%81/#respond Sun, 08 Oct 2017 13:55:15 +0000 https://www.xtypos.gr/?p=82646 Ο σύλλογος του Γυμνασίου Μεταμόρφωσης – Ηρακλείου σε συνεργασία με τον σύλλογο “Ο Δρόμος του καράτε” και προπονήτρια την κ. Κολοβού Αγάθη πτυχιούχος Γ.Γ.Α. στην προσπάθεια της οι έφηβοι να έρθουν κοντά στον αθλητισμό και με σχεδόν μηδαμινό κόστος αναλαμβάνει παιδιά και γονείς στο άθλημα του καράτε-Αυτοάμυνα-tae bo και pilates στο χώρο του συλλόγου Λευκωσίας […]

Αυτή η δημοσίευση Μαθήματα καράτε στο Γυμνάσιο Μεταμόρφωσης – Ηρακλείου προέρχεται από την ιστοσελίδα XΤΥΠΟΣ online.

]]> https://www.xtypos.gr/%ce%b1%ce%b8%ce%bb%ce%b7%cf%84%ce%b9%cf%83%ce%bc%cf%8c%cf%82/%ce%bc%ce%b1%ce%b8%ce%ae%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%ac%cf%84%ce%b5-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%b3%cf%85%ce%bc%ce%bd%ce%ac%cf%83%ce%b9%ce%bf-%ce%bc%ce%b5%cf%84%ce%b1%ce%bc%cf%8c%cf%81/feed/ 0